Depressiooni, ärevuse ja sellega seotud probleemide ravimine on palju raskem, kui näiteks öelda, et strep-kurgu juhtumi kinnistamine antibiootikumiga. Kuigi on mitmeid tõhusaid ravimeid, mis lisaks nendele abiks on, on mõned Inglismaa arstid hakanud kirjutama retsepte millelegi, mis ei kuulu pillipudelisse, vaid pigem potti.
Kuulake seda lugu oma Alexas või Google'i kodus!
Inglismaal Manchesteris asuv Cornbrooki meditsiinipraktika on Fast Company andmetel üks esimesi Ühendkuningriigi tervishoiuasutusi, kes on spetsiaalselt määranud taimi meeleoluhäirete raviks. Need pakuvad patsientidele kodus potitaime, tavaliselt kerge hooldusega ravimtaimi nagu salvei või lavendel. Patsientidel on võimalus istutada ravimtaim Cornbrooki äsja avatud kogukonna heaoluaeda, mis loodi koos mittetulundusühinguga Sow the City. Eesmärk on kaasata oma aeda teistesse patsientidesse, kes on sageli sotsiaalselt isoleeritud ja kellel on vähesed võimalused vaba aja veetmiseks, ning hoida neid tagasi tulemas.
Getty pildid
Idee öelda ärevuse ja depressiooni käes vaevlevatele patsientidele väljapääs ja aed võib tunduda pisut tavatu, kuid seal on palju kliinilisi uuringuid, mis näitavad, et taimedega aja veetmine parandab meie heaolu, nii vaimset kui ka füüsilist. 2016. aasta uuring vaatles kõiki kättesaadavaid uuringuid selle kohta, kuidas aiandus võib meeleolu mõjutada, ja leiti, et on olemas usaldusväärseid tõendeid aianduse positiivse mõju kohta tervisele.
