Lõhnavate lillede, lopsakate põõsaste, looklevate teede ja tõstetud peenardega täidetud aed on ilus asi, mida siin vaadata. Kujutage nüüd hetkeks ette, et olete pime: Kuidas nendel radadel liikuda? Või kannatate võib-olla mälukaotuse või vaimuhaiguse käes: kas lilled takistavad teie heaolutunnet? Mis saab füüsilistest väljakutsetest, näiteks jäseme kaotusest: kas ülestõstetud voodid võimaldavad teil lillede lähedale pääseda või mulda töödelda? Need on vaid mõned kaalutlused inimestele, kes vajavad aias erilist tähelepanu.
Terve elukutse - aiandusteraapia - on pühendatud aedade kasutamisele, et aidata inimesi kõigil elualadel ja igasuguste vajadustega. Vaimsete haiguste, vanusest tingitud dementsuse, füüsiliste väljakutsete ja muude tervisega seotud piirangutega silmitsi seisvate inimeste jaoks võivad juurdepääsetavusega seotud probleemid mõjutada nii aiatööst rõõmu kui ka selles osalemist. Näiteks võib ajukahjustus mõjutada inimese mälu, tähelepanu ja vastupidavust, mõjutades seega viisi, kuidas tal on kõige parem aeda ja aeda nautida.
"Mõnikord on nende probleemide mõju raske eraldada ja üldiselt võib öelda, et see kattub, " ütleb Matthew Wichrowski, aiandusteraapia praktik ja Ameerika aiandusteraapia assotsiatsiooni juhatuse liige. "Sõltuvalt vigastuse iseloomust ja ulatusest võib krooniline haigus või traumaatiline vigastus tekitada inimestele väljakutseid kõigis mainitud valdkondades. Sageli on mõjutatud ka sotsiaalsed alad. Üldiselt püüame asjadele vaadata terviklikult."
Mõni läbimõeldud disainimuudatus aitab aedade nautimist ja kasutamist vaimsete, emotsionaalsete ja füüsiliste probleemidega toimetulejate jaoks paremaks muuta. Ehkki väljakutsed, millega inimesed silmitsi seisavad, on mitmetahulised, võib aed, pidades silmas juurdepääsetavust, täita paljusid eesmärke ja pakkuda ka täiendavaid eeliseid.
Üldised juurdepääsetavad aianduse näpunäited
• Olge mürgiste või okkaliste taimede kasutamisel ettevaatlik või vältige nende kasutamist.
• Uurige aeda teiste vaatenurgast. Eesmärk peaks olema aiaväljakutse loomine, mis julgustaks ilma heidutamata. "Inimene peaks oma eesmärkide saavutamisel pisut venima, kuid ei peaks pettuma, " ütleb Wichrowski. "Ülesandeid saab muuta või teatud tööriistu kasutada, et aidata tegevusel edukas olla."
• Hinnake rajamaterjale rangelt. Vältige kõike, mis põhjustab pimestamist, ja minimeerige jarnavaid üleminekuid ühelt materjalilt teisele. Need kaalutlused võivad teile tunduda ebaolulised, kuid võivad väljakutsetega inimesele kõik oluliseks muuta. "Tahame osalejaid võimaldada, " sõnab Wichrowski. "Edu suurendab enesekindlust ja minapilti ning viib lõbusa aja veetmiseni aias."
Loo aiatee.
Aianduse juurdepääsetavad näpunäited: füüsilised piirangud
• Teadke aedniku võimeid ja piire. Aiandus mahutab erinevat tüüpi vajadusi. "Aiandus on väga liigitatav, nii et inimesel on kasu ühe taime või terve aiamaa hooldamisest, kui neil on selleks võimeid ja huvi, " räägib Wichrowski. "Terapeutilisest seisukohast võib aiandustegevus aidata vastupidavust, tugevust, peenmotoorikat ja liikumisulatust ning see võib anda aeroobset kasu."
• Suurendage sensoorseid veetlusi. Aia tekstuurid ja lõhnaained võivad olla füüsiliste piirangutega inimestele võimas tõuge. "Aianduse sensoorsed aspektid muudavad selle nauditavaks ja on paljude inimeste jaoks motiveeriv tegur, " ütleb Wichrowski.
Planeerige lõhnav aed.
• Otsige välja konkreetsed tööriistad ja kujundamismeetodid. "Spetsiaalsed tööriistad, tõstetud voodid, konteiner-aiandus ja individuaalselt ehitatud voodid, mis võimaldavad ratastoolide alla mahutada, võivad aidata inimesel olla edukad, kui neil on füüsilisi või kognitiivseid väljakutseid, " räägib Wichrowski.
Siit saate teada, kuidas üles tõstetud voodit ehitada.
Vaadake meie konteinerikontseptide kollektsiooni.
Aiandusalased näpunäited: vaimsed ja emotsionaalsed väljakutsed
• Varustage rahustavaid aiapiirkondi - palju sarnase värvusega taimi ja tänapäevaseid jooni ilma rämpsuta. Eriti ajukahjustustega inimestele on sageli kasulik ruum, kus end rahustada. Raskused "mälu, tähelepanu, väsimuse ja üleujutuse korral võivad igapäevaseid tegevusi segada, nii et aed võib olla rahustav koht, kus maailma ülestimulatsioonist taastuda, " räägib Wichrowski. "Aia vaatamine on põnev lõõgastavalt ja aitab puhastada selle segaduse mõistust."
Uurige ühevärvilisi aiaplaane.
• Hoidke aeda kutsudes koos täppidega nautima erinevat tüüpi haljastust - päikseline koht, varjuline ala, võib-olla veeomadused. Aiad on suurepärased stressi vähendamiseks - ärevuse minimeerimise võti - ja meeleolu parandamiseks. Erinevate aladega aiad võimaldavad kasutajatel liikuda sisemiste näpunäidete suhtes ja neile reageerida. "Kui viibime ruumis, kus on erinev sensoorse huvi, hõlpsasti liikuvad rajad, mitmekesisus taimede elus ja muud looduslikud elemendid, näiteks vesi või elusloodus, tunneme end oma keskkonna toega ja meie tuju paraneb ning meeleolu paraneb ja stressitase langeb, " Wichrowski ütleb.
Ligipääsetavad aianduse näpunäited: mäluga seotud probleemid
Vee purskkaevud on suurepärased lisandid igasse aeda. Vesi on rahustav ja mõnus vaadata.
