Kui teil on diabeet, võite võtta positiivseid samme, et hoida veresuhkru tase võimalikult normaalsena, mis aitab teil end hästi tunda ja tüsistusi edasi lükata või ennetada.
Teie tervishoiu meeskond töötab koos teiega välja teile, teie elustiilile ja teie tüüpi diabeedile sobiva raviplaani väljatöötamiseks. Võite eeldada, et see plaan koosneb sevraalsetest komponentidest: tervislikust toitumisest, füüsilisest aktiivsusest ja vajadusel ravimitest.
Kuigi teie raviplaani kohandatakse teie jaoks, sõltub igat tüüpi diabeedi ravi tavaliselt sellest, milline teil on, nagu järgmisel lehel kirjeldatakse.
1. tüüp
I tüübi diabeedi korral ei tooda kõhunääre insuliini, mis muudab vere suhkrusisalduse kontrolli väljakutseks. Tavaliselt sisaldab raviplaan hoolikalt läbi mõeldud toitumist, mis koosneb kolmest söögikorrast ja vähemalt kahest suupistest päevas, planeeritud füüsilisest aktiivsusest, kodus tehtud vere glükoositestidest mitu korda päevas ja mitmest päevasest insuliini süstimisest. Söögid ja suupisted on ajastatud nii, et need vastaksid kõige tugevamale insuliini toimele.