Koostis
Koostisosa kontrollnimekiri
- 1 nael lahja jahvatatud lambaliha või veiseliha
- 2 tl värskelt jahvatatud musta pipart
- 4 salatilehte
- 4 kaiseri rulli, lõhestatud
- ½ tassi murenenud fetajuustu (2 untsi)
- 4 tomativiilu
- 1 spl snipitud värsket piparmünt
Juhised
Juhiste kontroll-leht
-
Samm 1
Vormi jahvatatud lambaliha või veiseliha neljaks 3/4-tollise paksuseni. Vajuta pipar ühtlaselt PATTI-sse. Grilli pirukad katmata grilli määritud raami peal otse keskmiste söe kohal 14–18 minutit või seni, kuni pattyti küljele sisestatud kiirloetav termomeeter registreerib 160 kraadi F., keerates korra.
Juhiste kontroll-leht
2. samm Asetage salat rullide põhjale. Top koos pirukate, fetajuustu, tomativiilude, piparmündi ja rullidega.
Dieedivahetused:
2 tärklist, 3 tailiha, 2 rasva.